滕立国近千年，其中见诸史册之国君有滕昭公、滕定公及其子滕文公。后滕为齐所灭，子孙有离开得姓地——今山东滕州，散居今山东、河南各地者。东汉时，滕姓在北海郡繁衍昌盛，其族大人众，名人辈出，此际滕姓见于史册者三人：滕延、滕咨、滕抚，均为北海郡人，可见最迟在东汉时滕姓北海郡望已经形成。汉末动乱时，北海郡之滕胄、滕耽等避乱渡江，归属孙叔，尤可一提的是腾胄与孙权结为儿女亲家，极大的壮大了北海郡滕姓之盛名。吴末时，北海人滕牧女适孙皓，贵为皇后，后因失宠，滕牧被遣居苍梧（今广西梧州），吴灭后，孙皓与滕皇后迁于洛阳。两晋时期，繁衍于南阳郡、开封县之滕姓昌盛浩大，名家辈出，为该地之名门望族。两晋南北朝至隋，北方持续动荡不宁，更加剧滕姓南行的步伐，加上汉末的滕姓南迁，今安徽、江苏、浙江、江西、湖北、广西、湖南等地均有了滕姓人家，当然，滕姓散居北方各省亦是不争之史实。唐代及其以后，浙江金华（古称东阳或婺州）的滕家一支独秀，出了不少杰出人物，有白居易作诗为证：“身着锦衣儿戏绣，东阳门外数滕家。”另据安远《滕氏族谱》、《石城县志》所载，唐有滕文纪，家居江西抚州临川县滕家州，生子有三，其三子学珠自临川徙居福建汀州宁化招得里南桥岭，至宋时，传八世，榜二居邵武，榜遂迁延平，榜仪移广东。宋靖康之耻后，北方滕姓有迁居浙江临安的，其中应天宋城（今河南商丘）人滕康因仕宦居湖南永州，其孙滕宬徙居吴县（今江苏苏州）。宋末元初的动乱，再加元末的动乱，使滕姓分布于广大南方省份，今四川、云南均有滕姓人落籍。明初，山西滕姓作为洪洞大槐村迁民姓氏之一，被分迁于山东、河南、江苏等地。明中叶时，滕学珠之裔有迁居江西石城丰山、高田者。明末张献忠屠川后，有湖南、湖北之滕姓填四川。清康乾年间以后，有冀鲁豫地之滕姓闯关东进入东三省，并有沿海之滕姓迁居台湾以及东南亚等地。如今，滕姓在全国分布较广，尤以广西、黑龙江、辽宁、湖南多此姓，上述四省之滕姓约占全国汉族滕姓人口的百分之七十。
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